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每到一年岁末的时候,我总是会拿出我每天写的日记再重新看一遍,许多的往事很容易浮现在我的脑海里,这是我送走过去一年的做法,相较于大多数人在年终时的浑然,其实我对人生有更多的笃定,可以满怀感激的迎接新的一年。这是我多年来的习惯,这些记录的内容与心情有些时候都会变成我写书的题材。我很喜欢“活在当下”这句话!只有用心去接纳、欣赏身边的一切,跳开自己的主观臆断,我们才能真正拥舞生命!内人看到那利落的身手直说不可思议,如果能在三分钟煮一道菜肴,那会省了家庭主妇不知多少时间,而这样的身手并非人皆有之,用内人的料理知识再加上参考食谱,要做好汉堡可能不是三分钟,而是至少三个小时,这里面最大的差别在于达人们用了大量的创意,让裁判们都惊叹连连。因此我们说不可能的事情,都是从过去经验所推论的,一旦加上了“创意”的元素之后,一切都会变成可能。宝马线上下载为什么一定要写出来呢?因为当目标可视化以后,将会增加我们的行动力,因为它无形中会给我们一些压力,人们都有追求一致性的渴望,你会透过这种方式展现比平时更积极的作风。这些年来我真的力行,它不只让我有效率的完成我的目标,也让我在打勾一件已完成的事情后,更有信心的朝下一件事情迈步。而当今天所要完成的事都打勾以后,那一天我会很满意自己的表现,先不论每一件事的发展是否真的如我们所愿,但是不逃避的心情,仍让我感受到心灵的充实。

苏格拉底走在雅典城内,刚好碰到一位从外地来的旅客,他对苏格拉底说:“我想要居住在你的城市内,这里的百姓是什么样的人呢?”苏格拉底回应:“你打哪儿来?你那儿的百姓又是怎样的人呢?”办公室里有位女性同仁很好意的问我,需不需要她帮我整理办公桌?我很感激的说声不用。不过我想她真正的意思是:“老板的办公桌实在太乱了,让人看不下去了。”每次她这么一说,就会提醒我应该把桌上的文件稍做清理,该存盘的就归类放它们应去的位置,该回收的纸张就丢到专门的回收废纸箱里,或者有必要的文件就送进碎纸机里,而因为常常有许多时间不在公司,所以看起来最主要造成紊乱的留言便条纸,把该留的电话抄录下来,再将员工给我看的企划案按顺序排列放好,最后拿抹布将桌面擦拭一遍,当玻璃上闪耀出光亮时,桌面变大了,而心情也跟着不一样了。每天回想三件好事是个不错的点子,你可以在睡觉前去找到这三件事情,知道它让自己快乐的原因,把它当作告别今天的一种仪式,然后带着这些好事里的好心情进入梦乡。当然这种仪式也可以变成家里的一种活动,孩子可以分享他在学校里有哪些好事发生;一个在家的主妇也可以从看视、打扫、阅读、参与小区活动中找到一些好事。只要你给大脑一个指令,它就会老实为你工作,而且每一个人都会因此重复的作用,而具备凡事往好处想的能力。是的,没错,一些行为要成为一种习惯之后,才能改变我们的命运。在自己的课程,我们也常运用培训界常用的“海上求生”为范例:在一次的船难当中,我们和组员活了下来,而船上遗留下来包括水、六分仪、收音机、蚊帐、钓鱼杆、兰姆酒、镜子……等十五项物品,如果要活下去共同求生,每一个人要先去决定这十五项物品的排序,然后再与小组其它成员共同讨论出代表小组的答案。这时的讨论往往会出现两种情形,一是讨论非常热烈,每一个人都有自己的看法和见解,你必须要学会表达自己的观点,也要倾听别人的论点,最后从冲突中找到妥协;另一种情形讨论非常的顺利,因为有人主导发言,并且坚持自己的看法,或者这里有人职位比较高、阅历比较丰,人们也会倾向该人的答案,所以有不同意见的人会被视为不识大体的异类。而当正确答案公布后,我们发现透过集体讨论得到共识的答案往往会优于个人,这也证明在团体互动决策上是有Synergy(综合效应)的倾向。

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